Gunn
2015-06-29 18:09:48 UTC
我已經戒掉了很多次咖啡，這對我來說從來沒有那麼困難，但是我戒菸的時間永遠不會超過3到4週。
我通常喝3杯自製的杯子每天只喝一半的&。
我喝咖啡已有10多年了。
我的主要問題是我不喝咖啡我辭職後感覺不對。這種感覺似乎並沒有消失，所以我總是重新開始。
退出後如何戒掉咖啡？如果可以，我是否可以歸一化？需要幾個星期？
您是否認為這是*咖啡因*成癮（如您的[tag：caffeine]標籤所暗示），還是其他有關咖啡的內容（例如，氣味，咖啡中的其他興奮劑，喝咖啡的經歷）？您戒咖啡的動機是什麼（例如，財務，後勤，健康）？對這些問題的答案將產生更好的資源，並針對您的情況提供答案。歡迎來到[coffee.se]，儘管出於與我們大多數人不同的原因。 :)
是的，我完全相信我在這裡遇到化學問題。咖啡因必須是罪魁禍首。我想退出，因為沒有它我將無法工作。我整天都在做技術工作，跌倒時也想不到。我也吃了飯後咖啡就喝了，這特別糟糕。
如果您認為自己有健康狀況，為什麼不諮詢醫生？
實際上，我剛從非洲得到了一些很棒的咖啡豆，並且一直在享受咖啡的幸福。但是，是的，諮詢醫生可能是最好的答案。謝謝。